Apoyo para adultos, niños y adolescentes

Psicólogo en Alonso Martínez

Nuestras vidas están en constante cambio, por lo que es normal que nos toque enfrentar altos y bajos cada día. No obstante, muchas veces no es fácil lidiar con el tema emocional y psicológico para resolver distintas situaciones complejas que se pueden presentar a lo largo de la vida. 

Psicología feliz es una extraordinaria solución para tratar distintas situaciones. Problemas relacionados con los trastornos de la conducta, dependencia emocional, ansiedad, depresión, problemas alimentarios o adicciones a sustancias. 

Si estás buscando psicólogos en Alonso Martínez en Madrid, aquí disponen de profesionales cualificados para realizar una acompañamiento terapéutico integral.

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Nuestros psicólogos están capacitados para atender

En Psicología Feliz tenemos una amplia experiencia en la atención de personas que buscan vivir en armonía y con un mayor bienestar emocional y espiritual. Por eso, nos hemos preparado con las últimas técnicas científicas en salud. Garantizamos una buena relación terapéutica y ayudamos a nuestros pacientes a que aprendan a equilibrar sus emociones.

De la misma manera, nuestros psicólogos en Alonso Martínez en Madrid ofrecen un espacio confortable y cómodo para atender a sus pacientes. En nuestro centro garantizamos un ambiente acogedor y proponemos una terapia ajustada a tu medida y combinada con nuevos enfoques.

Somos expertos en tratar problemas de depresión, ansiedad y dependencia emocional. Asimismo, estamos especializados en solucionar problemas infantiles y de adolescentes, resolvemos problemas alimentarios y te ayudamos a gestionar el duelo.

Psicólogo Alonso Martínez

¿Por qué y cuándo acudir a un psicólogo?

Acudir al psicólogo tiene múltiples beneficios. Te ayuda a conocerte a ti mismo para equilibrar ciertas conductas en distintas situaciones personales.

Acudir a terapia psicológica no quiere decir que seas débil. Al contrario, significa que eres consciente de tus debilidades emocionales para buscar herramientas que te permitan vencer los miedos y adaptarte de mejor manera a las situaciones difíciles.

Si acudes a nuestra consulta en Psicología Feliz tendrás la capacidad de empoderarte frente a las circunstancias adversas del día a día. A continuación, te mencionamos las ventajas más destacadas:

Mayor bienestar personal

Cuando decides ir a un psicoterapeuta y hablar sobre los problemas que te causan dolor o tristeza, podrás experimentar una sensación de liberación de energía negativa. Podrás expresarte con confianza y con una persona que no te juzga sobre tus sentimientos y tus experiencias reprimidas.

Esto te permite sentir un mayor alivio y experimentar una especie de catarsis. Liberarás todas las emociones negativas para una mayor purificación interna y un mejor bienestar emocional.

Con la ayuda profesional adecuada, usted puede resolver sus conflictos.
Conoce al equipo Psicología Feliz

Aprendes a manejar los conflictos y las situaciones difíciles

Los conflictos que ocurren en nuestra vida son totalmente normales. No obstante, la importancia radica en la forma que cada uno de nosotros los enfrenta. De esta manera, las sesiones de psicoterapia te ofrecen las herramientas adecuadas para solucionar y sobrellevar los problemas.

Además, puedes aprender a percibir los conflictos de manera distinta para que te afecten en menor medida y puedas reducir la tensión por las situaciones complejas. De este modo, crearás una especie de protección emocional o adaptativa que te facilite resolver las dificultades en tus relaciones personales o profesionales.

 

Creas mayor armonía contigo mismo y con las demás personas

El método de la introspección que se realiza en terapia es una herramienta poderosa para conocerte mejor y superar diversas crisis personales. Igualmente, la psicoterapia es efectiva para resolver de mejor forma los problemas laborales o de pareja.

En este sentido, con la ayuda de nuestros psicólogos en Alonso Martínez en Madrid puedes encontrarte a ti mismo y alcanzar una relación con los demás más efectiva. Esto de inmediato beneficia positivamente a tu salud mental y te permite encontrar la paz interior y un mayor bienestar.

Reduce las creencias limitantes

Las creencias y valores de cada uno de nosotros son los que nos permiten hacernos una realidad individual, por lo que una situación puede ser vivida de forma distinta por cada persona. Las creencias  simplifican el mundo que nos rodea, lo que nos hace tener apreciaciones de la vida en algunas ocasiones no reales.

De esta manera, es necesario corregir esas creencias desadaptativas o limitantes. Un psicólogo es un profesional que tiene los conocimientos para identificarlas, analizarlas y modificarlas.

Somos tus psicólogos en Alonso Martínez

Si buscas ayuda profesional para ti o para algún familiar o amigo, en Psicología Feliz, podemos ayudarte. Primero llevamos a cabo una entrevista para evaluar la situación. Seguidamente, comenzamos la terapia de forma personalizada y confidencial para tratar de ayudar de la mejor manera posible. 

Asesoramiento profesional

 

El psicoterapeuta tiene amplios conocimientos sobre la conducta humana. Tiene la capacidad de solucionar problemas psicológicos y estudiar cada caso particular de acuerdo con las creencias, hábitos y contexto de vida del paciente.

La terapia psicológica es una base sólida avalada por la ciencia. Esto ayuda a modificar comportamientos y patrones de pensamiento para adaptarlos a un objetivo. Permite que los resultados sean duraderos, porque el proceso psicoterapéutico está basado en las características de la persona y en el entorno en el que vive.

Facilita expresarte de manera más honesta y mejora las habilidades sociales

Una de las principales ventajas del psicólogo es que tiene la capacidad de crear un ambiente de confianza para que el paciente se sienta a gusto y exprese sus emociones y los conflictos internos. Además, la psicoterapia se enfoca hacia el contexto externo de la persona para mejorar las relaciones personales y comunicativas.

De esta forma, se gestiona de mejor manera la ansiedad que se produce al conocer gente nueva. Ofrece herramientas para aprender a resolver conflictos de manera asertiva.

La terapia psicológica cambia el cerebro

Diversos estudios neurológicos encuentran cada vez más pruebas empíricas de la capacidad que tiene la psicoterapia de modificar las estructuras cerebrales y mejorarlas. Esto permite que el paciente experimente una mejor actitud y enfrente de mejor forma el día a día.

Cuidar de tu salud mental es nuestra prioridad

La relación con el psicólogo es confidencial y estrictamente profesional. El paciente puede interactuar de manera honesta y expresar sus temores sin ser juzgado. 

Acudir a terapia es una decisión que cambiará tu vida.Las situaciones difíciles pueden estar presentes, pero el psicólogo te ofrecerá las herramientas profesionales precisas para cambiar tus actitudes frente a las circunstancias difíciles.

En Psicología feliz nos preocupamos por potenciar el bienestar psicológico de nuestros pacientes y favorecer un proceso de madurez personal y de autonomía que les proporcione una vida más feliz y en armonía.