Psicólogo de Parejas en Madrid
Si últimamente has tenido muchos conflictos en tu relación de pareja o esta ha empezado a deteriorarse, quizás consideres la opción de acudir a terapia de pareja Madrid. Esto es más común de lo que piensas, con el paso del tiempo algunas parejas experimentan un distanciamiento afectivo o discusiones que se vuelven cada vez más intensas y frecuentes.
Sin embargo, puede que tengas muchas dudas ante la posibilidad de asistir a terapia, la mayoría no sabe cuándo buscar ayuda terapéutica o con quién. Te ofrecemos orientación al respecto, de forma que puedas tomar la decisión con tu pareja si lo consideran conveniente.
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¿Por qué acudir a un psicólogo de pareja en Madrid?
Si bien, en diferentes escenarios una pareja puede adaptarse a los cambios y superar de alguna forma las dificultades, hay ocasiones en las que surgen conflictos o situaciones difíciles de llevar y que requieren de ayuda profesional.
En tal caso, la terapia pareja Madrid será una excelente opción para ti y tu pareja porque les permitirá un espacio para replantearse su relación, mientras aprenden a comunicarse de formas asertivas y expresan sus emociones.
En el proceso, se conocerán mejor mutuamente y a sí mismos, por lo que podrán descubrir aspectos hasta entonces ignorados o encubiertos y que solo surgen al hablar y escucharse de forma abierta y empática, en un espacio seguro.
También, podrán construir objetivos en común que les conecten y proporcionen una meta compartida, así como tomar decisiones en conjunto con respecto al futuro de la relación y lo que esperan o no de ella.
Principales conflictos de pareja
Las personas que conforman una pareja tienen visiones distintas del mundo así como formas únicas de relacionarse y comportarse, lo que suele causar conflictos entre ellas. Incluso, puede que requieran de la intervención de un psicólogo de pareja Madrid, sobre todo si estos conflictos se vuelven muy intensos o se prolongan en el tiempo.
- Dificultades en la comunicación: Suelen acentuarse si los miembros de la pareja no son empáticos o no tienen la capacidad de expresar sus opiniones y sentimientos sin ofender o hacer daño a la otra persona.
- Insatisfacción sexual: Suele estar relacionada con la falta de deseo sexual o con alguna disfunción que interfiere con el desarrollo de relaciones sexuales satisfactorias, lo que puede incrementar otros conflictos y alterar la expresión del afecto.
- Escasa intimidad emocional: La existencia de barreras emocionales o la escasa expresión del afecto pueden generar una profunda distancia e insatisfacción en la pareja.
- Desequilibrio de poder: Ocurre cuando una de las personas que conforma la pareja toma decisiones de forma unilateral y asume el control sobre asuntos importantes que conciernen a ambas partes, como la crianza de los hijos o el manejo de la economía.
Falta de confianza, celos o sospecha de infidelidad: Estos conflictos suelen relacionarse con antecedentes de la historia personal, al igual que con malestar o insatisfacción por el rumbo que ha tomado la relación.
Con la ayuda profesional adecuada, la pareja puede resolver sus conflictos. Conoce al equipo Psicología Feliz
¿En qué consisten las sesiones de terapia de pareja?
En una terapia de pareja las sesiones se orientan a la comprensión de las dinámicas relacionales y comunicacionales, considerando también la historia personal de cada uno de sus miembros, con el fin de propiciar dinámicas alternativas que resulten más armónicas y/o satisfactorias para la pareja.
Una vez que se elige un psicólogo para parejas en Madrid, este se reunirá con los miembros de la pareja en una primera entrevista para conocer su situación y motivo de consulta. Después, concretará sesiones periódicas en las que conversarán sobre la historia de la pareja para profundizar en ella, así como en otras experiencias familiares y personales que puedan estar relacionadas con el origen de los conflictos y la dinámica que los sostiene.
De forma paralela, se trabaja en el desarrollo de habilidades comunicativas, en la empatía y la expresión de las emociones. Como verás, es un trabajo complejo y que necesita de tiempo.
¿La terapia de pareja funciona? ¿Cómo de eficaz es?
Habrá casos en los que sí funciona y otros en los que no. La terapia de pareja Madrid opiniones incluye testimonios de parejas que han observado mejoras y cambios en la relación, así como otras que han tomado la decisión de separarse en términos más amigables.
El porcentaje de éxito de este tipo de terapia suele ser del 70%, pero este incrementa si la pareja busca ayuda entre 1 o 2 años después de que han aparecido los problemas y si ambas partes están dispuestas a involucrarse con el proceso de cambio.
Si bien el principal objetivo de las parejas que asisten a terapia suele orientarse a recuperar su relación, también puede darse el caso de quienes ya han decidido separarse o llegan a decidirlo en el transcurso de las sesiones y aprovechan las mismas para atravesar el proceso de ruptura.
Inicia la terapia para parejas en Madrid
Si buscas ayuda profesional para ti y tu pareja, en Psicología Feliz, podemos ayudarte. Primero llevamos a cabo una entrevista para evaluar la situación. Seguidamente, comenzamos la terapia de forma personalizada y confidencial para tratar de ayudaros de la mejor manera posible.
¿Cuándo acudir a un psicólogo matrimonial?
Diversos cambios significativos o situaciones estresantes pueden generar o acentuar los conflictos de pareja preexistentes, por lo que será importante buscar un psicólogo matrimonial en Madrid cuando la pareja no pueda gestionar sus conflictos por sí misma.
Ciertas situaciones límite, como alguna enfermedad, la llegada de un bebé, la partida de los hijos, la jubilación o problemas económicos podrían tratarse del detonante que lleve a una pareja a solicitar ayuda profesional.
También, será importante buscar ayuda si se acentúan los problemas de comunicación, si existe alguna disfunción o insatisfacción sexual, por conflictos derivados de la crianza de los hijos o si se ha perdido la confianza y/o la cercanía luego de una infidelidad o algún tipo de engaño.
Psicología Feliz: tu mejor opción para encontrar un psicólogo de pareja en Madrid
Si ya te has decidido por esta opción, puedes encontrar a tu psicólogo terapia de pareja Madrid en Psicología Feliz y así disfrutar de los beneficios que tenemos para vosotros. Nuestro equipo está formado por diversos profesionales comprometidos y apasionados con su labor, muy bien preparados y con un largo recorrido de experiencia en la materia.
La primera sesión será gratuita y nos aseguramos de ofrecerles la mejor atención. Si deciden continuar con nosotros, les ofrecemos una intervención hecha a medida a través de la escucha activa y la combinación de distintos enfoques. Además, disponemos de un espacio cálido y acogedor para las sesiones.